Globale Märkte, steigende Informationsverarbeitung, stetig Neues lernen und dies bei hoher Flexibilität und Geschwindigkeit in Zeit und Raum sind einige der großen Herausforderungen in der aktuellen Arbeitswelt mit zunehmender Bedeutung in der Zukunft. Neben der körperlichen Fitness ist eine solide mentale Stärke zur Bewältigung der Arbeitsanforderungen unter Wahrung der Work-Life-Balance Grundvoraussetzung für zukünftigen persönlichen und unternehmerischen Erfolg. Insbesondere Führungskräfte als kreative Vordenker, als Initiatoren der produktiven Zusammenarbeit und als Moderatoren und Mediatoren für Menschen in Gruppenprozessen sind hohen Anforderungen und Belastungen ausgesetzt. Diese Herausforderungen werden sie nur in emotionaler Balance, mit mentaler Stärke und klarem Fokus meistern können.
Das Resilienz-Training setzt genau hier an. Die Programminhalte zielen darauf ab, dass Sie in kritischen Phasen handlungsorientiert und fokussiert bleiben und den Überblick behalten. Hierzu werden selbstanalytische Prozesse sowie mentale Bewältigungsstrategien als Lernfelder im Seminar initiiert und trainiert.
In diesem Seminar lernen Sie . . .
- sich in kritischen Situationen zu reflektieren, analysieren und ihre leitenden Handlungsmuster zu erkennen
- sich strategisch zu regenerieren zum Aufbau von Kraftpotentialen für kritische Momente
- eine emotionale Balance zu sich und anderen herzustellen
- sich zu fokussieren in Zeiten höchster Beanspruchung
- motiviert und handlungsorientiert zu bleiben
- ein Maß an Stress als notwendigen Leistungskatalysator zu erkennen